カテゴリ:ウォーキング( 5 )

お久しぶりにウォーキング

久しぶりにウォーキングネタを~

歩くの嫌いなんだけど、ウォーキングはスキ!って変だよね。
すぐそばのスーパーとかコンビニには絶対車でぴゅーんって行っちゃう…くらい歩くの嫌い。

でもウォーキングはスキって、どーゆーことさ?(笑)
自分でもわっかりませんw

今年に入って、ジムのランニングマシーンを使ってはウォーキングしてたんだけど、
室外のウォーキングは今日がデビュー。

やっぱり景色が変わったりするから、同じ1時間のウォーキングでも全然苦になりません。

そして、今年から!ワタシ!決めたの!!
小銭を持ってウォーキングしない!と。
絶対三星でパン食べたりして休憩しない!と。w

いいことでしょ?
当たり前か?w
ジャージ姿のacoさんを三星で発見したら、逮捕していいから~(笑)


今年のウェアやシューズは今までと同じで、若干テンションは上がらないんだけど…
カッコイイのを見つけたら、即ゲットしようー!っては意気込んでます!

ウォーキング部、入会いかがですか?w



***************************
イベントのお知らせで~す!
いい弁当?w

7月14日土曜日に長沼のpoting shedさんでイベント開催決定です!
詳細は後日、フライヤーと一緒にお知らせさせてください。

ワタシは羊毛のワークショップをしようかな~と。
『ロマンスグレーなおじさん』か『カンパーニュとお豆のパンセット』のどちらか作ってみませんか?の
ワークショップを。

時間は小1時間程度でできます。
あえてお申込みってのはないです~
材料に限りはありますが…。
心配でしたら、予約って方式はどーかな?

お席に座られたらスタートな、そんなゆるい感じで.。:・゜

b0182101_1450552.png

by manueld-aco | 2012-05-31 14:50 | ウォーキング

ウォーキング

暖かくなってきたので、お外をちょいちょい歩きだしてます。
この間はzuccaさんにお誘いを受けて、ご一緒ウォーキングしてきました。

途中茶々さんちでお茶を一杯ごちそうになった上に、長居までしてきました(笑)
ご馳走さまでした♪

長居してましたら、茶々さんとcherryちゃんちのピカピカの1年生が帰ってきちゃいましてね。
拝見できましたの~
かわいかった~ほほ笑ましかった~
ワタシ、ニタニタしちゃったw

寄り道も楽しいウォーキング♪


zuccaさんのパパがジョギングのときに使ってるスマホのアプリを教えてもらって、
ワタシも使ってみました。

万歩計機能が付いている上に、GPS機能が付いてて、歩いたところが記録されるの!
凄いね~
寄り道もバレルwww

b0182101_1612626.jpg


途中でアプリ終了しちゃったんだけど…
明らかに、三星に向かってる形跡がわかるね~(笑)

もちろん寄ったさ!w



************
Angeraのイベントフライヤーが届きましたよ~♪
b0182101_1622832.jpg

これから配りまくるので、発見したときはぜひお手に取ってくださいな。

エスト限定のグラハム粉入り焼きドーナツの写真のフライヤー
ホウロウのトレイのセッティングがcocoaさんらしい演出ですね♪
by manueld-aco | 2011-04-14 16:05 | ウォーキング

水の中

まだ外を歩くにはちょっと寒くって…
そんなんで、ジムのマシーンでぴょこぴょこ歩いてます。
お隣のマシーンさんはかっちょよく走ってるんだけど…
ワタシはノロノロと(笑)

早く雪溶けて風暖かくならないかな~
お外のウォーキングの方がやっぱりスキなんだよな…。


今日は朝一でプールで水の中をウォーキングしてきました。
水の音って気持ち落ち着くね。
BGMもハワイぽかったしw

「気持ちーな~って」プール独り占めしてじゃぶじゃぶ歩いてたら、仲良しおばあちゃんグループが入ってきて…
おしゃべりしながら歩いてて。
楽しいそうなんだけど、話の内容が超ブラックww
そのおばあちゃんの列の後ろを、歩くのちょっと辛くって(笑)
もっとやってたかったけど、止めてきちゃいました。

また今度…空いたときを見計らって。



水と言えば…
春休みに、美ら海水族館に行ってこようかなって計画中です。
b0182101_1241899.jpg


ふふふ。ハワイじゃないw
by manueld-aco | 2011-03-08 12:03 | ウォーキング

まったりと

今日はお休みじゃないんですけど、朝からまったりモードでだらだらしてました。

横になってゴロゴロしてみたり、新聞読みながらコーヒーすすってみたり、アプリでみっけたありとあらゆる
ハワイ情報をDLしてみたり(笑)、wiiやってみたり。

あーいいな、こーゆー時間。
あとちょっとで、冬休み突入かー…ゆっくりできそうで出来ないんだよね、休み中って。


イブキのコレクション棚の皆さんもおこたに入ってだらだらしてました(笑)
ぱぁるこ氏のクマちゃんもいましたよ♪
b0182101_14321383.jpg

なにやら、もうおせちを食べてるもよう。
(おせち予約承りのチラシの切り抜きw)



こないだ発売になったwiiのソフト。
汗いっぱいかけます!
オススメっす♪
b0182101_14292648.jpg


ここで宣言いたします!!
ワタシ、このソフト頑張って続けます!
フンガw


とまこむさんのブログで、先日のサンタさんの講習会が載ってますよ~
チェック!→
by manueld-aco | 2010-12-21 14:35 | ウォーキング

2代目EasyTone

ウフ♪もう1足買っちゃった☆.。.:*・゚☆
b0182101_13485993.jpg

ReebokのEasyTone
履いてるだけで、お尻キュッ足キュッってなるっていう靴。
ウォーキングに欠かさず履いてますけど、今だキュキョッとなってませんがね(笑)


つい最近クリスマス限定モデルが発表になって、それを買う気だったんだけど、
実際現物を見たらビックリしちゃってね。
超ゴールドと超シルバーと超バイオレットw

無難に黒かな~ってこれにしたけど、意外と艶っけがハデでした…
ダースベーダー卿w


これは上靴用にして…

z氏と一緒に先日オープンしたスポーツセンターに行ってきました。
b0182101_13514999.jpg


トレーニングジムでバイクしたり、ランニングマシーンしたり。
カロリー消費が絵で説明してくれるマシーンなので、それを見ながらやると結構燃えるのね。
飴ちゃん→カフェオレ→バナナ→トロマグロ…てな具合。
20分のランニングマシーンでトロマグロで80弱カロリーでした。

このペースならトロ4貫とか食べたかったら、1時間以上は走らないと駄目かーーい!(笑)
キツイぜ。

b0182101_13585724.jpg




その後行かなくってもいいものを、やっぱりM☆さんに行ってしまいましたw
そしたらsyrupさんもパン買いに来ましてね、3人でタダコーヒー飲みながら談笑。
楽しいM☆会(笑)


カロリー消費した後には必ず倍の補給をするから、スレンダーにならないのねw
嗚呼痩せたい!!
by manueld-aco | 2010-12-06 14:10 | ウォーキング


羊毛、音楽、お弁当 、、、、ときどきハワイ


by aco

プロフィールを見る

S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

外部リンク

以前の記事

2017年 05月
2017年 03月
2017年 02月
more...

カテゴリ

全体
羊毛
音楽
おでかけ
おいしいもの
たまらないもの
つくったもの
イベント
ウォーキング
写真
未分類

その他のジャンル